[تخفيف التوتر] الاسترخاء BGM Alpha Wave
تناغم الموسيقى وإيقاع الدماغ في المجتمع الحديث، يعاني الكثير من الناس من سوء نوعية النوم والإجهاد العقلي. في ظل هذه الظروف، تم استخدام الموسيقى كوسيلة لشفاء العقل والجسد لدى الناس منذ العصور القديمة. الفيديو الذي نقدمه هذه المرة، “Tension Relief،” هو BGM تم إنشاؤه خصيصًا للاسترخاء والصحة العقلية، ويجلب الاسترخاء العميق للعقل والدماغ. تهدف هذه الموسيقى إلى تعزيز موجات ألفا، وهي موجات دماغية تحدث عندما يدخل الشخص في حالة استرخاء أو تأمل. خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يجدون صعوبة في النوم بسبب الإجهاد أو التوتر، هناك احتمال كبير أن يؤدي تحفيز موجات ألفا إلى نوم هادئ. في أحدث علم النفس، أصبح تأثير العلاج بالموسيقى على الصحة العقلية يجذب الانتباه. في الواقع، […]