بث موسيقى النوم “Public Lobby BGM” Delta Wave لتحقيق الاستقرار العقلي
احصل على نوم عميق وراحة البال مع موجات دلتا
النوم عالي الجودة هو الأكثر أهمية للأشخاص الذين يعانون من الأرق والقلق والاكتئاب. يشتمل برنامج “Sleep Music Stream ‘BGM for publicلوبي’ Delta Waves for Mental Stability” على أحدث أبحاث علم النفس والعلاج بالموسيقى لتعزيز استرخاء العقل والجسم. تحفز موجات دلتا النوم العميق ولها تأثير مهدئ. تجمع هذه الموسيقى بين نبضات الأذنين وتردد 432 هرتز للوصول إلى عقلك الباطن وتحقيق الاسترخاء العميق. بالإضافة إلى ذلك، فهو يشتمل على تقنيات يوغا ندى للمساعدة في تخفيف القلق والتوتر. جرب هذه الموسيقى للتخلص من التوتر المتراكم في حياتك اليومية والحصول على نوم جيد أثناء الليل.
دمج العلاج بالموسيقى والمنهج العلمي
لقد ثبت علميًا أن العلاج بالموسيقى فعال. وعلى وجه الخصوص، فهو يوفر الاسترخاء الطبيعي من خلال تعزيز إطلاق الإندورفين. الإندورفين هو مسكن الألم الطبيعي في الجسم ويمكن أن يعزز إحساسك بالعافية. من خلال الاستماع إلى هذه الموسيقى، يمكنك تحقيق التوازن بين عقلك وجسمك والحصول على نوم عميق ومريح. بالإضافة إلى ذلك، باستخدام تقنيات ندى يوغا، تتخلل ذبذبات الصوت عقلك وجسدك، مما يتيح لك الشعور بالسلام الداخلي. ومن المتوقع أيضًا أن يكون هذا فعالًا ضد قلق الانفصال والاضطرابات العقلية الأخرى. بناءً على أحدث الأبحاث في مجال علم الصوت النفسي والعلاج بالموسيقى، نقدم الموسيقى المثالية للأشخاص الذين يعانون من الأرق والقلق.
موسيقى الاسترخاء لدمجها في الحياة اليومية
إن “BGM لبث الموسيقى أثناء النوم للردهة العامة” ليس مجرد موسيقى خلفية. يمكن دمجها في حياتك اليومية كجزء من روتين الاسترخاء الخاص بك. ووفقاً لأحدث الأبحاث، فقد تم التأكيد على أن الموسيقى ذات التردد المحدد لها تأثير كبير على موجات الدماغ، مما يزيد من تأثير الاسترخاء. وعلى وجه الخصوص، يعزز التردد 432 هرتز الانسجام بين العقل والجسم، مما يؤدي إلى الاسترخاء العميق. من خلال دمج هذه الموسيقى في روتينك اليومي، يمكنك زيادة قدرتك على الشفاء الذاتي والعيش حياة صحية. قم بموازنة عقلك وجسمك مع الموسيقى الهادئة واستمتع بيوم حافل. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الأرق والقلق، ستكون هذه الموسيقى الرفيق المثالي.
YouTube Channel for Sleep and Mental Health
- Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
- Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
Listen to ” Sleep BGM Mindfulness ” on music distribution sites
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Spotify
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Apple Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Amazon Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Tidal
