[صمت] 11 ساعة من ASMR BGM للنوم “قصيدة البراري”
شعر المراعي وتناغم القلب
هذه المقطوعة، التي تدور حول أرض عشبية هادئة، تجسد جوهر الموسيقى العلاجية. لا تساعدك أغنية ASMR BGM هذه التي تبلغ مدتها 11 ساعة على النوم فحسب، بل تجلب أيضًا السلام إلى قلبك من خلال لحنها اللطيف الذي يصل إلى أعماق نفسك. من منظور العلاج بالموسيقى، تعمل هذه الأغنية على تعزيز نوم حركة العين السريعة، مما يجعلها مثالية للأشخاص الذين يعانون من الأرق والقلق. بالإضافة إلى ذلك، وفقًا لأحدث الأبحاث النفسية، فإن دمج تقنية الشفاء التقليدية التي تسمى تنقية النادي يمكن أن يساعد في تنظيم تدفق الطاقة داخل الجسم وتحقيق التوازن بين العقل والجسم. يلعب شعر البراري دورًا في شفاء عقل وجسد المستمع وزيادة المرونة من خلال دمج ترددات تنقية نادي وسولفيجيو.
عالم النوم العميق الموجه بالموسيقى
الموسيقى التي يتم تشغيلها في هذا الفيديو ليست مجرد موسيقى خلفية. إنه صوت خاص تم إنشاؤه كجزء من العلاج بالموسيقى يقود المستمع إلى عالم النوم العميق. تهدف إلى تحسين نوعية نومك، كما أنها مثالية كصوت خلفية للاسترخاء والتأمل أو اليوغا. وقد أكدت أحدث الأبحاث النفسية أن الموسيقى تنشط الجهاز العصبي السمبتاوي، وتم تأليف هذه الأغنية بناء على تلك النظرية. يعزز شعر المراعي الاسترخاء العميق، ويوازن بين عقل وجسم المستمع، ويقلل من التوتر والقلق اليومي. من خلال الاستماع إلى هذه الموسيقى، ستشعر كما لو كنت في مرج، وسيكون من الأسهل الدخول في نوم عميق.
كيفية زيادة الاسترخاء والمرونة
الموسيقى لديها القدرة على تهدئة العقل وتحقيق السلام الداخلي. تم إنشاء ASMR BGM خصيصًا لأولئك الذين يبحثون عن الاسترخاء، ولكن ليس فقط. مثالية لممارسي التأمل والوعي الذهني، ويمكن أيضًا استخدام هذه الموسيقى كأداة للمساعدة في الاستقرار العاطفي وبناء المرونة. من خلال دمج أحدث الأبحاث في علم النفس والعلاج بالموسيقى، يقدم هذا العمل مشهدًا صوتيًا خاصًا يجمع بين ترددات سولفيجيو وموجات ألفا لمساعدة المستمعين على شفاء أنفسهم وتطوير قوتهم العقلية. من فضلك استمتع بتجربة العثور على راحة البال وتحرير نفسك من التوتر والقلق اليومي من خلال شعر المراعي.
YouTube Channel for Sleep and Mental Health
- Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
- Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
Listen to ” Sleep BGM Mindfulness ” on music distribution sites
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Spotify
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Apple Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Amazon Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Tidal
