[إعادة الضبط العقلي] بث موسيقى النوم ASMR “العلاج بالموسيقى للصحة العقلية الضعيفة والحساسة”
العلاج بالموسيقى والأرق: لاستعادة راحة البال
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الأرق، يمكن أن يكون صمت الليل في بعض الأحيان لحظة تزيد من حدة القلق. تم تصميم سلسلة الموسيقى “Mental Reset” هذه خصيصًا للأشخاص الذين يعانون من الأرق والقلق العقلي. العلاج بالموسيقى الذي يجمع بين نبضات الأذنين وموجات الدلتا يرشد المستمعين إلى النوم العميق من خلال تنظيم موجات الدماغ. تظهر أحدث الأبحاث النفسية أن تزامن الموجات الدماغية يساهم في الاستقرار العاطفي ويمكن أن يقلل من القلق. من خلال هذه الموسيقى، أتمنى أن يصبح الليل لحظة سلام مرة أخرى.
علاج الاكتئاب بالموسيقى: ألحان شفاء تصل إلى أعماق القلب
يعد الاكتئاب والتوتر من المشكلات التي يواجهها الكثير من الأشخاص في المجتمع الحديث. تدعم سلسلة “إعادة الضبط العقلي” تنقية العقل وإطلاق المشاعر من خلال دمج تردد الشفاء البالغ 528 هرتز. ويقال إن هذا التردد يساهم في إصلاح الخلايا والاستقرار العقلي، وقد تم تأكيد آثاره في أحدث أبحاث العلاج بالموسيقى. علاوة على ذلك، باستخدام تقنيات ندى يوغا، فإننا نزيد من قوة الشفاء للموسيقى ونبتكر ألحانًا تمس قلوب المستمعين بعمق. نأمل أن تساعد هذه الموسيقى في تخفيف معاناة الاكتئاب واستعادة راحة البال.
تقليل القلق والتوتر: الموسيقى تجلب السلام الداخلي
للقلق والتوتر تأثير كبير على أذهاننا وجسمنا. تمزج سلسلة “إعادة الضبط العقلي” بخبرة الأصوات المحيطة والضوضاء البيضاء لتوفير موسيقى تهدئ القلق. تلعب هذه الأصوات دورًا في الانسجام مع الطبيعة وإحلال السلام في العقل. من الناحية النفسية، من المعروف أن الأصوات البيئية والضوضاء البيضاء تعزز الاسترخاء وتقلل من القلق. نأمل أنه من خلال الاستماع إلى هذه الموسيقى، سوف تتحرر من التوتر اليومي وتجد إحساسًا جديدًا بالسلام في قلبك.
YouTube Channel for Sleep and Mental Health
- Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
- Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
Listen to ” Sleep BGM Mindfulness ” on music distribution sites
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Spotify
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Apple Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Amazon Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Tidal
