[تعزيز الطاقة] الاسترخاء، النوم، انسجام العقل، الانتعاش
رحلة الصوت التي تشفي العقل والجسد
“إثراء الطاقة” هي موسيقى خاصة تم إنشاؤها لتعزيز النوم الجيد والاستقرار العقلي. تتضمن هذه الموسيقى أحدث الأبحاث النفسية القائمة على موجات ألفا وتنظيم الميلاتونين لتحقيق اتصال عميق بين العقل والجسم. عند تأليف الموسيقى، قمت بإجراء بحث شامل حول كيفية تأثير اهتزازات وترددات الصوت على عقولنا. هذه الموسيقى هي أكثر من مجرد موسيقى خلفية. كما أنها أداة فعالة لتقليل التوتر والقلق واستعادة راحة البال. ستوفر هذه الرحلة الصوتية الشفاء لأولئك الذين يريدون الهروب من انشغال وضغوط المجتمع الحديث والعثور على الاسترخاء الحقيقي.
اندماج العلاج بالموسيقى والعلوم
يتمتع العلاج بالموسيقى بالقدرة على العمل على الناقلات العصبية في الدماغ وإبراز قوة الشفاء الطبيعية. تستخدم هذه الأغنية إيقاعات بكلتا الأذنين لتهدئة موجات دماغك وتعزيز حالة التأمل العميق. نحن أيضًا ندمج مبادئ يوغا الندى القديمة لتحقيق التنقية والانسجام العقلي. لا تساهم هذه التقنية في تقليل التوتر النفسي فحسب، بل تزيد أيضًا من تأثير الاسترخاء. أظهرت الأبحاث الحديثة أن بعض الترددات لها تأثير إيجابي على الجهاز العصبي اللاإرادي، مما يساعد على تنظيم معدل ضربات القلب والتنفس. ومن خلال دمج هذه الأدلة العلمية، أنشأنا نظامًا يسمح لك بالاسترخاء وتحديث عقلك وجسمك فقط من خلال الاستماع إلى الموسيقى.
الفن الصوتي للنوم العميق
تم تصميم “إثراء الطاقة” لتحسين نوعية نومك. تتضمن هذه الموسيقى موجات دلتا، والتي تؤدي إلى حالة نوم عميق. وخاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الأرق واضطرابات النوم، فإن هذه الموسيقى ستكون بصيص أمل. الموسيقى ليست مجرد ترفيه، بل هي أيضًا علاج للروح. صوت موجات الدلتا يدخل الدماغ في حالة راحة ويخفف التوتر العقلي. وهو مصمم أيضًا لتقليل التوتر والتعب أثناء النهار والمساعدة على التعافي أثناء الليل. بالإضافة إلى ذلك، يتم تطبيق مبادئ العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لإنشاء بنية تعزز الاستقرار العاطفي. أثناء الاستماع إلى هذه الموسيقى، قم بإنشاء مساحة مريحة خاصة بك وتخلص من التعب اليومي.
YouTube Channel for Sleep and Mental Health
- Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
- Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
Listen to ” Sleep BGM Mindfulness ” on music distribution sites
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Spotify
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Apple Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Amazon Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on YouTube Music
- Listen to Sleep BGM Mindfulness on Tidal
