[أصوات الشفاء] فيديو الاسترخاء الميلاتونين
ما هو “الشفاء العميق” الذي تجلبه الموسيقى الموسيقى هي ما تحتاجه لتحرير نفسك من صخب الحياة العصرية وإعادة ضبط عقلك وجسمك. على وجه الخصوص، تُستخدم موسيقى النوم كأداة لمساعدة الأشخاص على النوم بشكل مريح. تتمحور الموسيقى التي أنشأناها حول تردد 528 هرتز، مما يحفز إفراز الميلاتونين، ويهدف إلى تحقيق التوازن بين العقل والجسم. تظهر أحدث الأبحاث في مجال العلاج بالموسيقى أن بعض الأطوال الموجية والإيقاعات الصوتية يمكن أن تؤثر على موجات الدماغ وتعزز الاسترخاء والنوم العميق. على وجه الخصوص، من خلال دمج مزيج من الموسيقى والتأمل يسمى نادا يوغا، فإننا نزيد من قوة الشفاء للموسيقى. من المتوقع أن يكون للتناغمات والألحان التي تعزف في هذه الموسيقى تأثير في استقرار معدل […]