فيديو النوم “Quiet Restaurant BGM” العلاج بالموسيقى للأرق والصحة العقلية
الحصول على نوم عميق مع موسيقى هادئة في خلفية المطعم نقدم لك موسيقى خلفية هادئة للمطعم مثالية لأولئك الذين يعانون من الأرق أو يشعرون بالقلق. يستخدم هذا الفيديو مبادئ Nada Yoga للتواصل مع عقلك الباطن وتعزيز الاسترخاء العميق والهدوء. ومن خلال دمج الإيقاعات بكلتا الأذنين، يمكنك تحقيق نوم حركة العين السريعة وتعزيز الوظيفة الإدراكية والاستقرار العاطفي. قلل من التوتر وحسّن جودة النوم من خلال تقنية التنفس الموجهة 4-7-8. يمكنك أيضًا تجربة التأثيرات المهدئة لموجات ألفا، والتي تعمل على تحسين الوضوح العقلي. يساعد التردد 528 هرتز في إصلاح الحمض النووي ويعزز الشفاء الشامل. نحن نقدم الاسترخاء الأمثل لمن يعانون من الأرق واضطرابات النوم. دمج أحدث علاجات علم النفس والعلاج بالموسيقى تتضمن […]