[التعب العقلي] نوم مريح وتنقية ذهنية 963 هرتز
رحلة سليمة تعزز تنقية القلب وشفاءه يوفر هذا الفيديو تجربة استرخاء تعتمد على أحدث العلاج بالموسيقى وعلم النفس. على وجه الخصوص، يُطلق على تردد سولفيجيو البالغ 963 هرتز أيضًا اسم “الصحوة الروحية” ويُقال إنه يعزز تنقية العقل وتوسيع الوعي. يستخدم هذا التردد لاستعادة الانسجام بين العقل والجسم، وتخفيف التوتر والقلق اليومي ويؤدي إلى نوم عميق ومريح. وقد أكدت الأبحاث النفسية أن هذه الأصوات تعمل على الجهاز العصبي اللاإرادي، مما يؤدي إلى استقرار معدل ضربات القلب والتنفس. تساعدك الموسيقى الموجودة في هذا الفيديو على التواصل مع نفسك الداخلية، ومن المتوقع أن يكون لها تأثير في تعزيز قبول الذات وفهم الذات. آمل أن يتمكن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم أو […]